秋田県秋田市「えちぜんや睡眠メンタルクリニック」の診療案内

まだ暑い日が続いていますが、日没時刻は随分と早くなりましたね。

仕事を終えて帰るときには外はもう暗くなっています。

ちなみに8月31日の秋田市の日没時刻は18時12分でした。これから日々もっと早くなりますね。

ところで今日で8月も終わり、1年の3分の2が過ぎました。今年も残り4か月です！！　早いな～。( ˙▿˙ ; )

最近ひどく暑いですね～。

愛犬も毛皮で暑そうなので、バッサリとトリミングしました。

本来、遊び毛が特徴的な犬種なのですが、暑さ対策で涼しげなサマーカットにしました。(*’ω’*)

愛犬もサッパリして喜んでいるみたいです。(^ω^)

8月下旬になって暑い日が続いていますね･･･。今週は連日最高気温が30度を超えそうですね。༼⁰o⁰；༽

水分をしっかり摂って、熱中症には気を付けましょう！

ポテトチップスの秋田味、「きりたんぽ鍋味」というものがあったので買って食べてみました。(﹡ˆᴗˆ﹡)

確かに、きりたんぽ鍋の味がします！　どんな味かというと・・・、鶏出汁醤油ベースの味がしつつ、ゴボウの味が強いのかな？と感じました。

秋田の味が感じられて、美味しいと思います！　( •̀∀•́ )b

近頃、全国各地の猛暑が伝えられていますが、秋田では真夏らしい天気がないままですね…。

暑い日はありながらも、お盆が過ぎると夏が終わりつつある寂しさを感じます。( ˘ω˘ )

クリニックの待合室では、夏飾り～晩夏バージョン～を飾っています。過行く夏の哀愁を感じて頂ければと思います。一部の灯篭（のようなもの）は私の手作りです。( *´ω`* )

陽性者と濃厚接触があった場合、通知が来るようです。

現在まで、濃厚接触がなかったことを↑のように確認できます。

プライバシーにも十分配慮されているようです。

詳しくは、こちら

8月になってジワジワと暑くなってきましたね。

クリニックの待合室では、夏飾り～盛夏バージョン～を飾っています。

今年はほとんどの夏のお祭りが中止になっていますが、夏祭りの賑やかな雰囲気と暑さの中での清涼感を表現しているつもりです。( ˆoˆ )(﹡ˆᴗˆ﹡)

動物によって睡眠時間は様々ですが、ライオンの睡眠時間は１日約15時間と言われています。意外と長いですね。

百獣の王といっても、獲物にありつけることはそんなに多くはないので、睡眠を長くとってエネルギー消費を抑えているようです。また、ライオンは外敵から襲われる心配はほとんどないため、ゆっくり眠っていられるようです。(っ ˘ω˘ )zZZ

今日は「スポーツの日」です。本来なら、今日は東京オリンピックの開会式が開かれていたはずですが…。( ᵕ_ᵕ̩̩ )

でも、せっかくのスポーツの日なので、朝からゆっくりジョギングをしました。途中、小雨がちらつきましたが、気持ちよく汗をかきました。( ˆωˆ )

しかし…、1時間走っても消費カロリーはカツ丼1杯分以下なんですね…。( ˙▿˙ ; )　運動だけでなく、食事にも気を付けなければ…。