秋田県秋田市「えちぜんや睡眠メンタルクリニック」の診療案内

千秋公園にお花見に行ってきました。桜はほぼ満開で見頃でした！

すごい多くの人々で賑わっていました。

ライトアップされた夜桜も綺麗でした。😊

桜の開花はまだしばらく先ですが・・・

待合室では桜飾りをしています。

ひと足先にお花見気分を味わってください😃

春が待ち遠しいですね・・・。

クリニックの待合室では雛飾りをしています。(*^▽^*)

睡眠薬を服用中に「健忘」という副作用が生じることがあります。これは、睡眠薬を服用した後の行動を覚えておらず、翌朝になって「あれ？」と思うような状態を指します。例えば、誰かと電話をしたり、メールやLINEを送ったり、家族と会話をしたことを覚えていない場合があります。また、無意識のうちに何かを食べていることもあります。

この健忘は、睡眠薬が記憶の形成や保持に関わる海馬（かいば）に影響を与えることで発生します。眠気を自覚していなくても、記憶が欠如することがあるため注意が必要です。

睡眠薬を服用した後は、スマートフォンを見たりせず、電気を消して布団に入り、何もせずに眠りに入るのを待ちましょう。

1月後半ですが、今年は今のところ雪があまり多くはないので助かっています。

待合室では節分飾りをしています。正直、少し怖いかもしれません・・・。😅

1月6日から2025年の診療を開始しています。

待合室ではお正月の飾りをしています。飾りに使っている障子は私が工作で作りました。😜

今年もよろしくお願いいたします。😊

年末年始はのんびり過ごしています。😊

初詣にいっていました。

おみくじは「大吉」でした！

今年も良い年でありますように。☺️

新年明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いいたします。

2025年の診療は1月6日（月）から開始いたします。(^.^)

恒例の年越し蕎麦を食べて、のんびり大晦日を過ごしています。😋

今日で今年の診療を終了しました。

忙しく、バタバタする日が多かったですが、1年の診療を無事に終えてホッとしています。😌

今宵はお寿司を味わって1年の疲れを癒しました。😋

年末年始はゆっくり休んで、充電しようと思います。☺️