秋田県秋田市「えちぜんや睡眠メンタルクリニック」の診療案内

今日はゆっくりペースで30㎞のランニングをしました。 秋田市内をあちこち気ままに巡りました。所々で紅葉が綺麗でしたが、だいたいは終わりかけてますね。

千秋公園。一部で紅葉が見頃でしたが、もう結構落葉していました。天気が良かったので散策している人が多かったです。

千秋公園の上のほうから市街地を望む景色が良かったです。

八橋運動公園。「八橋陸上競技場」は今は「ソユースタジアム」と言うんですね。

川反…。夜は賑やかですが、昼は静かです。

ノースアジア大学。休日なので人はまばらでした。

そんなこんなで景色を楽しみながら、いい運動ができました。ゆっくりとはいえ30㎞も走ると脚がしんどいです…。

(^^;) 連休はリフレッシュできたので、明日からまた仕事を頑張ります！

休日はのんびり過ごし、美味しいケーキとコーヒーで午後のおやつタイムを楽しみました。(＾ω＾)

リラックスする時間は大事ですね～。

今日から11月です！

今年も残りあと2ヶ月ですね。

11月7日（木）は臨時休診日となっております。

これからはもっと寒くなって、冬になって、師走が来て、来年になって・・・と、慌ただしく日々が過ぎていきそうですが、1日1日を大切にしていきたいですね。(^_^)